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miércoles, 20 de marzo de 2013

37 Stramilano Internazionale


  • Nombre: Stramilano Internazionale

  • Edición: 37

  • Perfil: Asfalto

  • Distancia: 21,097 km

  • Fecha: 24-03-2013

  • Hora: 11.00

  • Lugar: Milano

  • Precio: Desde 20€ hasta 35€ según fecha inscripción (max 5.000 participantes)

  • Notas: El Medio Maratón Internacional es solo para atletas con licencia, pero hay carrera de 10K (con tiempo máximo para acabarla de 5h) y de 5K para los niños


Red RunnerTiempo
jon_cinco01:11:14 (MMP)

miércoles, 6 de febrero de 2013

33 ABN AMRO Marathon Rotterdam

  • Nombre: ABN AMRO Marathon Rotterdam

  • Edición: 33

  • Perfil: Asfalto

  • Distancia: 42'195 km

  • Fecha: 14-04-2013

  • Hora: 14:30

  • Lugar: Rotterdam

  • Precio: Hasta el 5 Diciembre 2012: 51,50 €, del 16 Diciembre 2012 al 31 de enero 2013: 62,50 €, desde el 1 Febrero 2013: 70,00€


Red Runners Inscritos
ratadesants

martes, 25 de diciembre de 2012

5a São Silvestre Lisboa 2012

  • Nombre: São Silvestre Lisboa

  • Edición: 5a

  • Perfil: Asfalto

  • Distancia: 10 km

  • Fecha: 29-12-2012

  • Hora: 17:30

  • Lugar: Lisboa

  • Precio: de 10 a 20 € segun fechas


Red RunnerTiempo
Chaski_Urbano00:48:52

martes, 11 de diciembre de 2012

30th Vienna City Marathon

  • Nombre: Vienna City Marathon

  • Edición: 30

  • Perfil: Asfalto

  • Distancia: 42,095 km

  • Fecha: 14-04-2013

  • Hora: 09:00

  • Lugar: Viena

  • Precio: Según orden de inscripción: 1-2000 57€. 2001-7500 77€. 7501-9000 89€. Última hora: 98€.


Red Runners Inscritos
nomadkarol

martes, 20 de noviembre de 2012

Crónica Marathon Toulouse (esalvadord)

En Marzo, un par de horas después de terminar el Maratón de Barcelona, mi hermano, mi buen amigo Enric y yo decidimos que el desastre de tiempo (4:20) de este maratón no podía ser de ninguna manera y decidimos apuntarnos al de Toulouse en Octubre. Además conseguimos arrancar un medio compromiso de Enric de entrenar un poco!!

Llegado el 27 de Octubre, mi hermano y yo entrenados para bajar de las 4 horas sin más y Enric que desde entonces había corrido una media en Junio, una tirada de 21km conmigo en Septiembre y los 10 km de Agramunt. NADA MÁAAAAAAS!!!!! Ningún entreno!!!

Así, el 28 por la mañana, 3º de temperatura y viento de 30-40 km/h nos presentamos en la salida en el puente del Estadio (Pont Cubertin) equipados y prestos a batir todos los récords!! Empieza la cursa con mucho frio por dentro las calles de Toulouse. Durante los primeros 8 km, con tanto frio que en el primer avituallamiento están aburridos!!!! Si con este viento y frio no se puede sudar!!! Vamos avanzando a un ritmo de 5:30/km y que para mi hermano y yo es pesado y para Enric también pero por falta de costumbre de correr!!!


Llegamos al 10 ya fuera de la ciudad donde me obligo a beber algo de agua y escoltados los tres por tres motos de sanitarios!!! Un mal presagio, tanto que apretamos para quitárnoslos de encima!! Pero corren más ellos y no hay forma!!! Seguimos inhalando el aroma de Tubo de escape de una señora BMW hasta el 15 donde los cambiamos por un grupo de varios ciclistas que solo hacen que estorbar y recibir las amables palabras de los demás corredores!! Amables porqué en Francés cabrón siempre suena mejor que en Castellano!!!!!


Llegados al 21 en dos horas, Enric se descuelga definitivamente y mi hermano y yo vamos tirando parando en los diversos avituallamientos donde aprovecho para desayunar tal como dios manda a base de Isostar, agua con gas, plátanos, frutos secos, ciruelas… ya que los geles que llevo conmigo están frios y endurecidos de tal manera que no hay manera de tragarlos!! Hay que masticarlos!!!Hasta el km 32 donde unas molestias sospechosas de parecerse a un muro por deshidratación acechan a mi hermano!! Bajamos el buen ritmo de 5:00 km que llevábamos a 5:30 de nuevo durante 3 o 4 km y un botellín de Isostar para ponernos de nuevo a 5:00 y llegar a la plaza del Capitolio en 3:59!! Por debajo de 4:00!! Por los pelos, pero por debajo de 4h.

Llegamos, nos envuelven en mantas térmicas y a tomarnos un café y unos croissanes!!! Eso sí que es un avituallamiento!!! Esperamos casi media hora y al final llega Enric en 4:29!!! El Tío ha terminado el Maratón en menos de 5 horas y sin entrenar lo más mínimo!!! Es un Crack o un suicida, no nos queda claro, pero ha terminado!!!

Una vez terminada tengo la sensación de que podría haber corrido más deprisa y para comprobarlo, no dejo pasar tres días que me inscribo en el Maratón de Tarragona del próximo 20 de enero donde correré solo (de momento) y probaré a ver hasta dónde llega “la POTA”!!!!

Ficha de la Cursa


viernes, 16 de noviembre de 2012

Crónica Maratona Carpi - Modena (Romana40)

Como ya debo unas cuantas crónicas y todavía no he cumplido, me estreno con la del pasado finde, durante el cual Jon_cinco y servidora nos fuimos a Italia para participar a la “Mezza Maratona d’Italia” .

La distancia de 21k era la más corta del certamen ya que se disputaba el Campeonato Italiano de Maratón Absoluto y Veteranos, y también una carrera de 30 km que sirve como entreno/tirada larga para muchos que tengan previsto un maratón otoñal . Nosotros, a lo fácil.

Las cuotas de inscripción han sido de 20€ para mi (siendo italiana, aunque residente al extranjero) y 30€ para Jon (porque en la cuota estaba incluido el trofeo jejeje) De todos modos creo que el gasto valía la pena ya que incluido en ello estaban los autocares lanzaderas para ir de Modena a Carpi y también para volver a Modena, así como la Form Bag dentro de la cual dejar tus cosas y que con varios camiones, al puro estilo Behobia, te llevaban a meta.

En la salida, al lado del estadio del Carpi FC, estaba montada la feria (pequeña y sin muchas cosas interesantes aparte Asics DS Trainer 17 a 80€ - en España valen 40€ más) y había disponibilidad de vestuarios, baños y duchas (que iban a necesitar los corredores del maratón ya que ellos volvían hasta allí para completar los 42K)

Algo de caos como siempre, gente que buscaba el dorsal al último momento y dentro de los vestuarios en vez que dentro del estadio. Por suerte los camiones de las mochilas aceptaban bolsas hasta 15 minutos antes de la salida. Nosotros hicimos todos a tiempo y lo único negativo fue no lograr coincidir con una corredora twittera de aquí con la cual había quedado.

Tras dejar las bolsas había que ir andando cerca de 400/500 mt para llegar a la plaza central de la ciudad de Carpi, que era desde donde arrancaban las 3 carreras.

Cobertura de los medios de comunicación de lujo ya que el speaker era de la Rai (el equivalente de TVE en Italia), corresponsales de la Gazzetta dello Sport, y también DJ de una de las más escuchadas radios italianas. Antes de la salida anécdotas de las pasadas ediciones y también descripción de los daños y desperfecto que el terremoto del pasado mayo hizo en Carpi. De hecho, a los 50 m de la línea de salida, la calle se estrechaba por un socavón creado por el sisma.

Los primeros 2 km recorren las calles de Carpi y propio aquí, entre el 1 y el 2, me llevo una sorpresa: veo pasar una tía que va mirando de una en una las corredoras. Desde las fotos creo que pueda ser la twittera local con la cual había quedado . La llamo por nombre “Anne, eres tú?” y sí , es ella!!!! Qué alegría! Nos abrazamos, el destino ha querido que nos viéramos en el medio de casi 3000 personas! Seguimos corriendo, a mi ritmo, o sea alrededor de 5’/km , por unos 400 m hasta que le digo que se vaya. Ella es más rápida que yo, y decididamente está más en forma. Está preparando el maratón de Florencia donde seguro hará un papelón y supongo que lo mismo sucederá hoy. Le deseo buena suerte, lo mismo hace ella conmigo y la veo desaparecer acelerando. Salimos de Carpi y nos metemos por carreteras secundarias, no muy anchas pero lo bastante como para que haya espacio para todos. A pesar de esto siempre hay algún nota que tiene que pasarte a toda cuesta y no escatima en empujones y medias zancadillas. Yo no escatimo en insultos. También aquí es presente la plaga de los recortadores aunque en el medio del campo se le hace más difícil porque muchas granjas están cercadas y con perros. Pero es cierto que ya en el km 2, antes de salir de Carpi, hice una curva yo sola en la calzada pero rodeada de decenas de personas corriendo por la acera. Una vez llegado a Modena ciudad entre el cansancio, el hecho de conocer las calles y la prisa de llegar hubo un motín colectivo y ya nadie pasaba por la calzada. Había gente hasta recortando entre setos!!!

A pesar de llegar sin entrenos en general y menos de tiradas algo largas (última vez que llegué a los 15 km corriendo fue en la carrera de l’Espluga de Francolí el día 28 de julio) he conseguido mantener el ritmo de 5’/km, aunque el hecho de acompañar a un yayito muy majo pero algo más lento de lo que me esperaba por 3 kms me ha hecho subir la media. No tenía coraje de dejarle pero, aprovechando de una aglomeración en un avituallamiento me descolgué de él.

Por motivo que se corrían también 30 y 42k los avituallamientos eran de lujo casi desde enseguida : agua, isotónicas, fruta, galletas, geles etc. En el primero sólo cogí un botellín de agua pero en el segundo me dejé tentar por una media mandarina que luego resultó de escalofrío ya que era muy muy agria. Casi me da algo.

De todos modos, aparte al inicio con los talones que me dolían mucho y un momento puntual en que he notado algo de carga en los glúteos (primera vez que me pasa) correr a aquel ritmo, aunque sin entreno especifico, no se me ha hecho particularmente dificultoso.

He disfrutado mucho el hecho de estar rodeada por gente que no conocía, sin referencia alguna de categoría, posición o otros temas, ya que alrededor mío había gente que tenía que correr el doble de los km que yo, así que creo que he ido como me pedía el cuerpo. Sabía que allí delante Jon lo estaba haciendo bien y con esto me bastaba.

Eso sí, espero que la próxima experiencia italiana me vea en condiciones de competir, y no de ir de paseo (que disfruto igual pero si tengo que ir de paseo prefiero hacerlo gratis o por lo menos mirando escaparates) .

Es la segunda vez que vamos a correr una media en Italia y las dos veces vengo de lesiones y sin entrenos.

Volviendo a la carrera, cuando entramos en la ciudad de Modena empieza el tramo complicado: nos meten enseguida por calles adoquinadas que con la humedad y el frío que había no resultaban nada simpaticas. Pero lo peor todavía estaba por llegar: al cruzar Piazza Grande empezamos a pisar piedras redonda y venga una torcedura de tobillo detrás de otra. Muy bonito el tramo dentro de la Accademia  con pasillo de cadetes en uniforme de las grandes ocasiones aplaudiendo a cada corredor. Al salir de la Academia y con los tobillos molido por las torceduras, veo a Jon que ha venido a buscarme. Se hace el modesto pero me suelta un “he llegado segundo”, despertando sorpresa y admiración alrededor mío.

A pesar de intentarlo mi tentativa de sprint se ve mermada por el suelo irregular pero consigo entrar parando el crono pocos segundos por encima de 1h45’.


Los voluntarios nos ponen alrededor del cuello la medalla de finisher dando la enhorabuena a cada uno. A seguir se encuentra el avituallamiento final, esto también con agua fruta galletas e isotónica .


Me da tiempo recuperar mi bolsa, secarme rápidamente y cambiarme algo de ropa porque justo en aquel momento llaman a los 3 primeros para subir al podio. Casi no consigo sacar la BB y la cámara para inmortalizar el momento pero finalmente lo consigo, mientras al lado del podio sigue desfilando los de la 30 km y del maratón. Nada más recibir el trofeo y empujado por mí, Jon se deja convencer a animar los que siguen corriendo pero , pobre de él, aplaudiendo deja caer el trofeo que se parte en dos .

Decidimos así irnos hacia el B&B andando (unos 3 kms) porque la circulación de bus todavía no está normalizada.

Una vez allí, ducha y a comer yo Risotto con Funghi e Jon una espectacular lasagna alla bolognese (a partir de ahora, otro de sus platos preferidos)

Ficha de la Cursa


miércoles, 24 de octubre de 2012

6º Marathon International de Toulouse Métropole

  • Nombre: Marathon International de Toulouse Métropole

  • Edición: 6ª

  • Perfil: Asfalto

  • Distancia: 42,195 km

  • Fecha: 28-10-2012

  • Hora: 8:30

  • Lugar: Toulouse (France)

  • Precio: 45€


Crónica de la Cursa (por esalvadord)

Red RunnerTiempo
esalvadord03:59:12

miércoles, 26 de septiembre de 2012

XXV Maratona Carpi-Modena


  • Nombre: Maratona Carpi-Modena

  • Edición: XXV

  • Perfil: Asfalto

  • Distancia: 42 km / 30 km / 21 km

  • Fecha: 14-10-2012

  • Hora: 9h

  • Lugar: Carpi (Italia)

  • Precio: 30€ - 60€ (depende de la distancia)


Crónica de la cursa (por Romana40)

Red RunnerTiempo
jon_cinco (Media Maratón)01:13:52 (2º clasificado de la general)
Romana40 (Media Maratón)01:45:08

martes, 7 de agosto de 2012

Crónica de los ParaSkyGames (por MarcosGMAO)

PARASKY GAMES
I JUEGOS DE DEPORTE ADAPTADO EN EL MEDIO NATURAL
II PRUEBA DEL CIRCUITO NACIONAL DE CARRERAS POR MONTAÑA DE LA FEDC.

Tras varios meses preparando a conciencia un evento que creará y será historia, el pasado día 20 de Junio del 2012 daba lugar el inicio de los ParaSky Games, los I juegos de Deporte Adaptado en el Medio Natural. Dichos juegos constaban de tres pruebas a realizar en tres días, las cuales serían, ParaCiclisme, ParaDuatlón y una ParaTrail Running.

Como no podía ser de otra manera desde que a los GMAO by RUNNERING se les informo que se iban a crear dichos juegos, una parte importante de sus componentes se pusieron a realizar unos entrenamientos específicos para llegar a dicha cita con un estado optimo de forma física e incluso estuvieron participando en los SkyGames (Mundial de Carreras por Montaña Absoluto), donde también recogieron el relevo de la llama que unos días después encendería el pebetero de los ParaSky Games.



El Viernes 20 tendría lugar la ParaCiclisme, y hasta la población de Barruera en la Ribagorça Romànica se desplazarían dos de los componentes del GMAO by RUNNERING.

VIERNES 20-07-2012 PARACICLISME.

La ParaciClisme se trataba de una prueba de 10 km de longitud y 400 m. de desnivel a realizar en bicicleta, Tandem o Handbike, según el tipo de disCapacidad de los deportistas.

Alli pudimos encontrar a grandes deportistas de la talla de los Paralímpicos, Rafa Botelló o Solá en categoría handbike, Toni Franco o Anna Baeza e incluso Joan Artero y su guía en categoría disCapacitados Visuales en Tandem por nombrar alguno de ellos entre otros varios.

Pero entre tanto crack de la bicicleta se encontraban dos componentes del GMAO, el guía Josep Miquel Corral y el deportista Marcos Bajo, tal vez nos podríamos atrever a decir, dos participantes que asistían a tal evento con el propósito de participar y de este modo dar respaldo a la organización y de disfrutar al máximo. De echo era la 4ª vez que aposentaban su trasero en el sillín de un tándem y sin darse demasiada cuenta se encontraban delante del crono.



Tres, dos, uno, y ambos apretaron los dientes y el tándem salía como una bala de la recta de Barruera para a los 800 metros tomar una curva que nos encaraba en la subida de 9,2 km sin cesar hasta el Balneario de Caldas donde se encontraba la meta, los gritos de animo ponían la piel de gallina al dueto que no dejaba de pedalear y de usar la técnica propia denominada humorísticamente por ellos, la “técnica Pin y Pon”. Los componentes del coche de organización entre los que viaja el joven Xavi Cuenca no cesaban de animarlos al observar que recortaban metros a los deportistas que habían tomado la salida un mínuto antes.

Finalmente aparecía el arco de meta con gran ovación del público, último esfuerzo y justo cruzar el arco el gemelo le juega una mala pasada a Marcos, le acaba de dar una rampa muy dolorosa que consigue medio aliviar al parar el tándem y realizar unos estiramientos, pero el sabor de boca es inmenso, acaban de conseguir el oro en cronoescalada en su categoría, ambos no se lo acaban de creer, han realizado un carrerón en algo menos de 29 minutos y en su 4ª ocasión a bordo de un tándem.

A sido una carrera impresionante e igual de impresionante ha sido poder ver en acción a los deportistas de otras disCapacidades como ascendían las rampas con sus handbikes o sus bicicletas adaptadas, felicidades a todos, campeones.

Ahora tocaba saborear la medalla pero ser conscientes que había dos pruebas mas y que el gemelo podría dar mucha guerra.



SABADO 21-07-2012 PARADUATLÓN

El sábado tendría lugar la ParaDuatlón, la salida volvería a ser en la población de Barruera pero en esta ocasión se realizarían 5 km corriendo a pie, 12 km en bicicleta adaptada, handbike o tándem y de nuevo 2,6 km de carrera a pie.

Para esta ocasión llegarían los refuerzos del GMAO by RUNNERING para darle mayor color a la competición, tras pegarse un soberano madrugón, en torno a las 08:30 llegaban Jaume Bajo, su guía Juan Isla, Jordi Giné y su guía Vincent Schmitt.

Poco minutos después de las 10:00 de la mañana se daba la salida conjunta de los deportistas con diferentes disCapacidades, los deportistas en silla parecían auténticos cohetes con un inmenso Rafa Botello, el resto de deportistas se mantenían en grupo donde se respiraba tensión tras la sorpresa del día anterior, dicha tensión se vería rota rápidamente cuando a los 800 metros de la salida el duo Jaume Bajo-Juan Isla atacaban por la izquierda y rompían la carrera, tras un primer sector de carrera a pie, el tándem Marcos – Josep llegaban a la transición con el crono rozando los 18 minutos, tras una transición rapidísima de los veteranos Artero-Ariza, se colocaban primeros en el tramo de Tandem para mantener la distancia suficiente de unos 250 metros durante el resto de carrera y pasar así por el arco de meta como campeones de la Paraduatlón en categoría visuales, seguidos por los GMAO, Marcos-Josep (plata), terceros Jaume-Isla (bronce) y cuartos Jordi-Vincent.

Cabe destacar la impresionante carrera realizada por Rafa Botello, Toni Franco, Ana Baeza, Dani Nafría, los componentes andorranos y el resto de deportistas participantes.

Tras esta prueba se realizaba un empate en la clasificación ParaSky Games en visuales, al día siguiente se desvelaría el campeón en la Trail Running, especialidad de los GMAO bu Runnering.



DOMINGO 22-07-2012 PARATRAIL RUNNING

El domingo muy temprano sonaban los despertadores, llegaba la segunda prueba reina de los ParaSky, y la especialidad de los GMAO by Runnering, la Trail Running, una media maratón de montaña con 21,3 km de distancia y 1260 metros de desnivel positivo, que transcurrirían por un paisaje espectacular y con una dureza y tecnicidad abundante.

En esta ocasión los deportistas del GMAO estaban muy bien arropados, ya que también se disputaba la segunda prueba del campeonato nacional de carreras por montaña de la Federación Española de Deportes para Ciegos, en el cual participarían alrededor de 60 participantes con discapacidad visual, que por un lado se lo pondrían difícil a los GMAO’s pero que daban muestras de animo y apoyo a nuestro dueto Marcos-Josep que se jugaban el campeonato y que en esta ocasión irían acompañados de Jordi Giné puesto que en las carreras por montaña correrían en la modalidad barra direccional que se desempeña en equipos de tres (guía y 2 deportistas disCapacitados visuales).

Tras el desayuno las sensaciones empezaban a ser buenas, Marcos tenía ligeras molestias en el gemelo tras la rampa del primer día que le había pasado factura tras la duatlón, y una ligera incertidumbre de como responderían sus piernas tras los kilómetros ya acumulados en anteriores jornadas, pero los ánimos de los compañeros y de los voluntarios y las ilusiones por parte de todos estaban muy presentes en las caras, tanto de los implicados como de Dario (responsable de FEDC) y Carles (director ParaSky).

El objetivo del equipo Josep-Jordi-Marcos es quedar primeros de los equipos de tres, que es categoría visual B1 – B2, consiguiendo esa primera plaza les proclamarín campeones ParaSky, puesto que el equipo Artero-Ariza, competían sorprendentemente en categoría B3, y penalizarían con 50 puntos, según reglamento y sentido común, y ellos tenían asegurada la primera plaza puesto que eran los únicos en su categoría. Pero ante todo salían a disfrutar de la carrera y del monte, un entorno que les apasiona.



Arranca la carrera, y los deportistas con otras disCapacidades no visuales, salen abriendo gas tras un impresionante Pol Makuri un autentico crack que realiza un carrera espectacular, felicidades Pol. Los GMAO se plantean una carrera táctica, manteniéndose a rueda hasta el primer avituallamiento en el km. 3,5, tras la pareja Artero-Ariza y abriendo leves distancias a sus seguidores, en este punto realizan un cambio de ritmo para poder entrar en la auténtica subida por sendero en primer lugar y poder así realizar una subida progresiva y dura de 6 km, que realizan en equipo y a bloque de una manera muy cómoda y sin forzar abriendo un pequeño hueco de unos 300 metros sobre sus perseguidores y rivales directos, su táctica sería en la bajada, y tras coronar la cima de la Faiada inician un espectacular descenso muy técnico donde disfrutan como niños pequeños y dan una lección de que su terreno es la montaña, cruzando la línea de meta con una gran ovación con casi 5 minutos de ventaja sobre sus seguidores El trabajo daba su recompensa a un espectacular equipo que tras 2 meses de intensos entrenamientos se veían compensados con una primera plaza en su categoría en barra direccional alzándose como campeones en disCapacidad Visual en la combinada ParaSky, Josep Miquel Corral (guía) y Marcos Bajo (deportista).




A destacar de igual manera la inmensa carrera realizada por el resto de los componentes del GMAO by Runnering (15 componentes) que prácticamente lograban ocupar todos los pódiums de las diferentes categorías, en veteranos, con Alberto Molinos y sus guías Lopera y Blandine en primer puesto, en categoría Open, un merecido y trabajado segundo puesto en especial para Daniel Esquiva y sus compañeros Jose Miguel Jiménez y María Milla (guía) y en la categoría absoluta elite una merecidísima 3 plaza para Jaume Bajo, Daniel Llambrich, Juan Isla (guía) y guía de apoyo (Vincent Schmitt) y la ya nombrada primera plaza para un espectacular Jordi Giné, un megacrack Josep Miquel Corral (guía) y Marcos Bajo.



En definitiva un fin de semana inmenso y espectacular para los GMAO by Runnering, practicando y disfrutando del deporte y dándo a conocer lo que les gusta hacer y como lo hacen y haciendo historia con su participación en el I ParaSky Games, al cual deseamos un futuro muy esperanzador y le agradecemos el trabajo realizado.

Y como no podía ser de otra manera, dar las gracias a todo el mundo en general que a participado y se ha involucrado directa o indirectamente en este proyecto de los ParaSky Games, entre ellos los compañeros Red Runners con sus Tweets de apoyo y de difusión, pero muy en especial al fantástico y espectacular equipo de voluntarios, que siempre estaban atentos y espectaculares con nosotros, a Carles Hidalgo, director ParaSky, por el gran trabajo realizado y por permitirnos formar parte de él y poder ayudarle codo a codo, a Darío y Mónica de FEDC, por impulsar y hacer su trabajo con ganas y sentimiento, a esa persona pequeña de estatura pero enorme y veloz en el deporte e inmensa como persona y mas como amigo y muy en especial GRACIAS a la persona que me ha aguantado y soportado durante dos meses hablándole de los ParaSky Games, entrenando conmigo y ayudándome, a mi pareja, gracias Mine.

Ficha de los ParaSkyGames

lunes, 16 de julio de 2012

ParaSkyGames 2012


ParaSkyGames 2012

¿Qué son?

¿Porqué Parasky Games?

Los Parasky Games, nacen en la comarca de la Ribagorza Románica, vinculados a los SKY GAMES.

Los campeonatos del mundo de carreras por montaña organizados por la ADRR y la empresa Ocisport nos ofrecían la oportunidad de crear una sinergia sostenible entre los dos eventos.

Nos inspiramos en la relación existente entre movimiento Olímpico y Paralímpico, donde Olimpiadas y Paralimpiadas se han asociado, coexistiendo en el mismo lugar y año de celebración.

La voluntad de ofrecer nuestro territorio a todos los deportistas, nos lleva a crear un precedente en el ámbito del deporte, la coexistencia SKY GAMES - PARASKY GAMES. El reconocimiento de esta sinergia, creará las bases necesarias para que la próxima sede de los campeonatos del mundo de carreras por montaña recoja nuestro testimonio y ayude a hacer crecer el deporte y el medio que tanto nos gusta.

Para la ADRR el reto es mayúsculo. No existe precedente alguno en el fomento del deporte adaptado en el medio natural. Organizar distintas pruebas de disciplinas deportivas diferentes y arroparlas bajo el formato de unos juegos, da lugar a un proyecto motivador que aporta valor añadido al gran evento de los Sky Games.

Este carácter innovador y el alcance del mismo, aportará a la Ribagorza un sector turístico renovado, adaptado a la discapacidad y pionero en la eliminación de barreras en la alta montaña.

¿Qué son LOS Parasky Games?

Unos Juegos Deportivos Adaptados en el Medio Natural, con vocación de convertirse en evento internacional.

Abarca 5 eventos distintos:

PARACANOE 
(http://www.youtube.com/watch?v=lMzMLNuWx2Y&feature=related)





1ª Prueba de los ParaSky Games 2012. En un entorno fantástico, iniciamos los campeonatos con el Piragüismo. Dos tipos de pruebas, 200 y 500 m. Dos tipos de embarcaciones, Piragua individual y Piragua Tándem.
  • Lugar de realización: Sopeira (La Ribagorza).
  • Hora de inicio: 11h
  • Fecha: 20-07-2012
  • Distancias: Prueba 500m : resistencia a la velocidad / Prueba 200m : velocidad
Se realizaran series clasificatorias de 500 y 200 m y finales de 500 y 200 m.

PARACICLISMO CRONO 
(http://www.youtube.com/watch?v=V0fL58tPBXo&feature=related)



2ª Prueba de los ParaSky Games 2012. La Cronoescalada es un homenaje a nuestra zona de montaña. Es una prueba exigente para todos, tanto en categoría OPEN como en ELITE. Esta última, es una de las dos pruebas reinas de los juegos, coronarla será necesario para ser el campeón y la campeona de esta primera edición 2012.
  • Lugar de realización: Barruera (Alta Ribagorça)
  • Hora de inicio: 18h
  • Fecha: 20-07-2012
  • Descripción: Cronoescalada en bicicleta, handbike o triciclo. Gana el “escalador/a” que realiza el menor tiempo.
  • Crono elite : una de las dos pruebas “Reina” de los Parasky Games. 10 km, 399 m de desnivel positivo
  • Crono open: 6 km, 136 m de desnivel positivo.


Red Runners Inscritos
MarcosGMAO

PARADUATHLON
(http://www.youtube.com/watch?v=sjoagZH4k1Y&feature=related)


3ª Prueba de los ParaSkyGames. 21 de Julio de 2012, Barruera, Vall de Boí. Una prueba que exige el dominio de dos modalidades deportivas.
  • Lugar de realización: Barruera (Alta Ribagorça) 
  • Hora de inicio: 10h
  • Fecha: 21-07-2012
  • Primer sector : 5 km carrera a pie / run / wheelchair
  • Segundo sector: 12 km bicycle / handbike / tricycle
  • Tercer Sector: 2,6 km carrera a pie / run / wheelchair


Red Runners Inscritos
MarcosGMAO

PARADUARCH
(http://www.youtube.com/watch?v=5fA9fOw0Fqw&feature=related)



4ª Prueba de los ParaSky Games 2012. La habilidad en la conducción de tu bicileta o handbike, combinada con la puntería y precisión en el Tiro con Arco. Una prueba diferente, innovadora, que transcurre dentro de un parage natural difícl de igualar, el Salencar de Barruera.
  • Lugar de realización: Barruera (Alta Ribagorça).
  • Hora de inicio: 12h
  • Fecha: 21-07-2012
  • Descripción: Duatlón que combina la bicicleta/handbike de montaña y 9 tiros con arco. Gana el deportista que realiza el menor tiempo en los tramos de bicicleta/handbike y la mejor puntuación en el tiro con arco.
  • Bicicleta/handbike: 3,8 km
  • Tiro con arco: 9 tiros
  • Bicicleta/handbike: 4,5 km

PARATRAIL RUNNING
(http://www.youtube.com/watch?v=lQ9JANSKOvo&feature=related)


5ª Prueba de los ParaSky Games. Una carrera de montaña en toda regla, con dos recorridos distintos, OPEN y ELITE. Si quieres optar al título de campeón o campeona de los juegos, deberás ser el/la mejor en la prueba ELITE!

  • Lugar de realización: El Pont de Suert (Alta Ribagorça)
  • Hora de inicio: 9.30h
  • Fecha: 22-07-2012
  • Descripción:Carrera de montaña en la que gana el deportista que realiza el menor tiempo.
  • Trail Running Elite:  21,6 km, 1226 m de desnivel positivo
  • Trail Running Open: 13,5 km, 620 m de desnivel positivo


Red Runners Inscritos
MarcosGMAO


PRESENTACIÓN PARASKY GAMES:
(www.youtube.com/watch?v=GHDfNoAPQEw)

Existirá una clasificación para cada prueba y una clasificación general de los Parasky Games, donde coronaremos a los/as primeros/as campeones/as de estos primeros PARASKY GAMES.

OBJETIVOS GENERALES de los Parasky Games:

  • Fomentar el acceso del deporte adaptado al medio Natural
  • Fomentar la practica del deporte adaptado
  • Promover y desarrollar la comarca de la Ribagorza Románica como destino de turismo deportivo adaptado
  • Sensibilizar la población de la Ribagorza Románica hacia las discapacidades
  • Crear un evento que suponga el precedente de la creación de la marca de turismo deportivo y de turismo deportivo adaptado de la Ribagorza Románica, convirtiéndose en un producto resultante perdurable.

OBJETIVOS ESPECÍFICOS de los Parasky Games:

  • Crear los Campeonatos del Mundo de Deporte Adaptado en el Medio Natural
  • Crear las sinergias necesarias entre federaciones, fundaciones y organización para obtener el reconocimiento internacional de este proyecto
  • Diseñar un programa de pruebas deportivas de 3 día.
  • Crear pruebas suficientemente atractivas para motivar al mayor número de deportistas, contemplando categoría Élite y Open
  • Fomentar la adaptación de los servicios turísticos de la Ribagorza Románica y eliminar el mayor número de barreras, tanto de los servicios como del medio natural
  • Promover estrategias concretas de desarrollo para al sector servicios

lunes, 9 de julio de 2012

II Grande Trail Serra D'Arga


  • Nombre: Grande Trail Serra D'Arga

  • Edición: II

  • Perfil: Montaña

  • Distancia: 42km (+2600m / -2500m)

  • Fecha: 07-10-2012

  • Hora: 8h

  • Lugar: Parque Natural da Serra da Estrela (Portugal)

  • Precio: 20€


Red RunnerTiempo
AbelRecknold06:33:00

martes, 5 de junio de 2012

XIII Cura Migfons d'Andorra



  • Nombre: Cursa Migfons d'Andorra

  • Edición: XIII

  • Perfil: Asfalto

  • Distancia: 10km

  • Fecha: 08-07-2012

  • Hora: 10h

  • Lugar: Andorra

  • Precio: 5€ + 1€ (chip)


Red RunnerTiempo
MiquelRMLesionado
RomanaNo presentada

sábado, 2 de junio de 2012

SkyRunning World Championship 2012


Los SkyGames® son los Campeonatos del Mundo de Skyrunning que se celebran con una periodicidad de 4 años. Este año tendrán lugar del 29 de junio al 8 de julio en la Ribagorza Románica, una zona comprendida entre Aragón y Cataluña.

Italia por dos ocasiones y Andorra han sido los países que han albergado hasta ahora los SkyGames®, un certamen impulsado por la Federación Internacional de SkyRunning (ISF) y que exige que las competiciones se celebren en escenarios montañosos situados a un mínimo de 2.000 metros sobre el nivel del mar, en zonas que cuenten con una sólida oferta hotelera y de servicios, además de buenas comunicaciones y experiencia en la celebración de eventos deportivos.

Durante esta semana de competición se disputarán un total de 6 pruebas: SkyMarathon, toda una prueba de resistencia de 42km; SkyRace, carrera de montaña de 21km; SkyBike, una duatlón de alta montaña (14 km BTT + 10km RUN + 10km BTT); KmVertical, una carrera de ascensión rápida de 1.000m de desnivel; SkySpeed, prueba eliminatoria de velocidad en sólo 200 metros; y SkyRaid, una prueba multidisciplinar pensada exclusivamente para los atletas seleccionados de las delegaciones internacionales.

Esta competición reunirá a los grandes especialistas mundiales de cada disciplina. Más de mil deportistas y cien atletas de élite representando a un total de 25 naciones se darán cita en esta competición que supone un fiel reflejo del espectáculo de los deportes de montaña en altura.

De forma paralela a la competición oficial se llevarán a cabo un importante número de actividades deportivas y lúdicas complementarias que ofrece el potencial turístico y de ocio de la región.


Vertical Kilometer® (Barruera, 30 de Junio)

Descripción

La distancia total es de 3 km y tiene un desnivel positivo de 1.000m. La salida se encuentra en la población de Barruera y se atraviesa todo el pueblo antes de entrar en el bosque y en el km 2, a la altura de San Salvador, se encuentra el primero de los tres avituallamientos. A partir de este punto la carrera aumenta de pendiente progresivamente y la vegetación se va perdiendo. El descenso es por el mismo lugar evitando molestar a los participantes que aún están subiendo.


Ficha técnica
  • Distancia: 3km

  • Altura salida: 1.100m
  • Altura llegada: 2.100m
  • Desnivel positivo: 1.000m

  • Salida: Barruera (Lleida)

  • Pendiente mediano: 30%

Perfil Kilómetro Vertical

SkySpeed® (Taüll, 30 de Junio)

Descripción

Con salida al pie de la iglesia de Taüll y llegada al Pla de l'Ermita, esta carrera tiene una distancia de unos 200m y un desnivel positivo de 100m.

Al tratarse de una carrera corta y explosiva, con fuerte desnivel y donde corren 4 corredores a la vez, hace que sea una prueba muy espectacular tanto para corredores como para asistentes.


Ficha técnica
  • Día: 30 de junio
  • Distancia: 200m
  • Salida: Taüll (1.500m)
  • Desnivel positivo: 100m
  • Corren 4 corredores a la vez

Perfil SkySpeed


SkyMarathon® (Vialler, 8 de Julio)

Descripción

La SkyMarathon Ribagorza Románica es una carrera de 42km por montaña con un desnivel considerable, casi 3.000m de desnivel positivo. Los primeros dos kilómetros de carrera son rectos hasta Ginast ya partir de este punto los corredores se encontrarán con una preciosa subida hasta el Coll de Salinas, en el km 12, y donde está el tercer de los diez avituallamientos.

En el km 12 viene la primera de las bajadas, en concreto unos 600m de desnivel negativo continuados hasta llegar por debajo de la presa de Llauset para volver a subir primero hasta la presa y luego hasta el Coll de Llauset a 2.900m de altura. En la presa de Llauset estará uno de los puntos más importantes de control y avituallamiento y donde se establecerá una hora de corte de carrera.

En este lugar es donde los acompañantes podrán acceder en coche para ver la carrera y dar ánimos a los corredores para afrontar los últimos kilómetros de carrera. De la presa hasta el Coll de Llauset, del km 19 al 23 de carrera se encuentra la última y la más dura de las subidas pero también donde están las mejores vistas a las cimas de más de 3.000m que se ven a tocar. A partir del Coll la carrera ya en descenso exceptuando algunos pequeños tramos hasta el Coll de Salinas y de ahí un descenso vertiginoso hasta la población de Ginast el km 40. Los últimos dos kilómetros son llanos junto al río hasta llegar a la población de Vilaller (42km).


Ficha técnica

  • Día: 8 de julio
  • Distancia: 42km
  • Salida y llegada: Vilaller (Lleida)
  • Altitud salida: 965m
  • Punto más alto: Pic de Llauset - 2.910m
  • Desnivel positivo: 3.000m
  • Desnivel negativo: 3.000m

Perfil Sky Marathon

SkyRace® (Vilaller, 8 de Julio)

Descripción

La salida y la llegada de la SkyRace también está situada en Vilaller y los corredores deberán recorrer una distancia de unos 21km y superar unos 1.350m de desnivel positivo.

Desde Vilaller se sube hasta la población de Montanuy para seguir dirección al Coll de la Forca donde cogerá un sendero que llevará hasta Castanesa. Desde aquí se sigue en subida dirección hacia el Cap de Capsereta y el Pico Comadelo. Una vez en el pico, empieza una fuerte bajada hasta Ginast, donde sólo quedarán 2km llanos hasta llegar de nuevo a la meta de Vilaller.


Ficha técnica

  • Día: 8 de julio
  • Distancia: 21km
  • Salida y llegada: Vilaller (Lleida)
  • Altitud salida: 965m
  • Desnivel positivo: 1.350m

Perfil Sky Race


SkyBike®  (Laspaúles, 1 de Julio)

Descripción

El domingo 1 de julio se disputará la SkyBike, un duatlón de alta montaña que consiste en una carrera de BTT + Running + BTT. Con salida y llegada en la localidad aragonesa de Laspaúles.

Ficha técnica

  • Distancia: 14km (BTT) / 10km (running) / 10km (BTT)
  • Desnivel positivo: 1.400m
  • Salida y llegada: Laspaúles (Huesca)

Perfil Sky Bike

Combined_Ribagorza Románica

Descripción

Los SkyGames 2012 constan de 5 carreras puntuables independientemente: SkyMarathon, Skybike, SkySpeed​​, KmVertical y SkyRaid, aunque esta última no tiene categoría OPEN y sólo podrán participar los atletas de las delegaciones internacionales.

Aparte de las clasificaciones de cada carrera, los atletas se pueden apuntar a la clasificación combinada, donde puntuarán tres de las cuatro carreras de los Sky Games 2012 en la modalidad OPEN.

La SkyMarathon puntuará obligatoriamente, y de las otras tres (Skybike, SkySpeed​​, KmVertical), sólo puntuarán dos. Si el corredor participa en dos, le puntuarán las dos, pero si decide participar en las tres sólo le computarán las dos mejores.


Gracias a MarcosGMAO por pasarnos toda la info de los Sky Running World Championship 2012


Red RunnerTiempo
MarcosGMAO (Km Vertical)01:07:00

jueves, 24 de mayo de 2012

42ª Fiestas Mayas 2012


  • Nombre: Fiestas Mayas 2012

  • Edición: 42

  • Perfil: Asfalto

  • Distancia: 10km

  • Fecha: 25-05-2012

  • Hora: 9h

  • Lugar: Buenos Aires (Argentina)

  • Precio: Unos 10€ (el precio está en pesos)


Red RunnerTiempo
Odisea00:57:58

lunes, 27 de febrero de 2012

I Chia Laguna Half Marathon



  • Nombre: Chia Laguna Half Marathon

  • Edición: 1

  • Perfil: Asfalto

  • Distancia: 21 km - 10 km

  • Fecha: 29-04-2012

  • Hora: 9:30h

  • Lugar: Chia (Caglary, Cerdeña)

  • Precio: 20€ para la Media Maraton y 5€ para los 10K - gratis para los huéspedes del Chia Laguna Resort - consultar en la web precios alojamentos especiales para la carrera  

Red RunnerTiempo
Romana01:38:40

martes, 7 de febrero de 2012

39 BMW Berlin Marathon


  • Nombre: BMW Berlin Marathon

  • Edición: 39

  • Perfil: Asfalto

  • Distancia: 42km

  • Fecha: 30-09-2012

  • Hora: 9 h

  • Lugar: Berlín

  • Precio: 60€ (inscripción) + 30€ (camiseta) + 10€ grabado de medalla


Red RunnerTiempo
sandrabages03:37:49
mothor04:15:23