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sábado, 16 de febrero de 2013

3a Marathon Trail Barcelona (MTBCN)

  • Nombre: Marathon Trail Barcelona (MTBCN)

  • Edición: 3a

  • Perfil: Montaña

  • Distancia: 42 km (+1350 m desnivel)

  • Fecha: 27-04-2013

  • Hora: 10:00

  • Lugar: Sitges

  • Precio: Del 27-10-12 al 27-11-12: 30 € federados, 38 € no federados, del 28-11-12 al 31-03-13: 36 € federados 44 € no federados, del 01-04-13 al 20-04-13 45 € federados y 53 € no federados


Red Runners Inscritos
acebedo78
juanmabegues
sammirunner71
jolusomo78

miércoles, 6 de febrero de 2013

2a Ultra Trail Muntanyes de la Costa Daurada

  • Nombre: Ultra Trail Muntanyes de la Costa Daurada

  • Edición: 2a

  • Perfil: Montaña

  • Distancia: 4 pruebas: UTMCD 9o km (+4.500m), HALFTMCD: 46'74 km (+2.814m), TRAIL: 20'75 km (+868m) y Trail Muntanyes de la Costa Daurada: 10km (+468m)

  • Fecha: 06/07-04-2013

  • Hora: UTMCD 09:00, HALFTMCD: bus de Prades: 10:15, Vilaplana: 12:00, TRAIL: 10:00 y Trail Muntanyes de la Costa Daurada: 10:00

  • Lugar: Prades

  • Precio: UTMCD PROMO 48h: 49€ (las primeras 48h). REDUCIDA: 59€ (Desde el 19 de enero de 2013 al 31 de Enero de 2013). NORMAL: 69€ (Desde el 01 de Febrero de 2013 al 10 de Marzo de 2013). LAST MINUTE: 79€ (Desde el 11 de Marzo de 2013 al 25 de Marzo de 2013). Seguro de accidentes temporal (obligatorio en caso de no estar federado: 10€.
    HALFTMCD: PROMO 48h: 29€ (las primeras 48h). REDUCIDA: 39€ (Desde el 19 de enero de 2013 al 31 de Enero de 2013). NORMAL: 49€ (Desde el 01 de Febrero de 2013 al 10 de Marzo de 2013). LAST MINUTE: 59€ (Desde el 11 de Marzo de 2013 al 25 de Marzo de 2013). Seguro de accidentes temporal (obligatorio en caso de no estar federado: 10€. La organización pondrá autobuses para el transporte de corredores que lo deseen con salida a las 10:30h desde Prades. El precio del viaje será de 6€, es necesario hacer la reserva de plaza y pagarla al hacer la inscripción.
    TRAIL: PROMO 48h: 14€ (las primeras 48h). REDUCIDA: 24€ (Desde el 19 de enero de 2013 al 31 de Enero de 2013). NORMAL: 29€ (Desde el 01 de Febrero de 2013 al 10 de Marzo de 2013). LAST MINUTE: 34€ (Desde el 11 de Marzo de 2013 al 25 de Marzo de 2013). Seguro de accidentes temporal (obligatorio en caso de no estar federado: 5€
    Trail Muntanyes de la Costa Daurada: PROMO 48h: 9€ (las primeras 48h). REDUCIDA: 12€ (Desde el 19 de enero de 2013 al 31 de Enero de 2013). NORMAL: 15€ (Desde el 01 de Febrero de 2013 al 10 de Marzo de 2013). LAST MINUTE: 20€ (Desde el 11 de Marzo de 2013 al 25 de Marzo de 2013). Seguro de accidentes temporal (obligatorio en caso de no estar federado: 5€

  • Observaciones:Los finisher de la UTMCD obtendrán 3 puntos para la The North Face Ultra-trail du Mont-Blanc. Los finisher del HALFTMCD obtendrán 1 punto para la The North Face Ultra-trail du Mont-Blanc.







Red Runners Inscritos
elkarkayu (HALFTMCD)

viernes, 25 de enero de 2013

3a Long Trail Barcelona (UTBCN)

  • Nombre: Long Trail Barcelona (UTBCN)

  • Edición: 3a

  • Perfil: Montaña

  • Distancia: 70 km (+2750 m desnivel)

  • Fecha: 27-04-13

  • Hora: 10:00

  • Lugar: Sitges

  • Precio: Del 27-10-12 al 27-11-12: 40 € federados, 48 € no federados, del 28-11-12 al 31-03-13: 48 € federados 56 € no federados, del 01-04-13 al 20-04-13 60 € federados y 68 € no federados

  • Observaciones: En la misma prueba existen diferentes distancias 21km: STBCN, 42 km: MTBCN, 70 km: LTBCN, 100 km: UTBCN


Red Runners Inscritos
rosalizandra
jgrueso
RetoBCN12
visualpanic

martes, 20 de noviembre de 2012

Crónica Berga - Sant Pedor (por yucapeque)

Ahora que tengo un rato os escribo mi reflexión de la Berga – Sant Pedor. Me levanto a las 04:15, Marcos se dispone a irse a su carrera, la Marcha del Garraf (45 km) y le deseo mucha suerte al igual que yo a él, a los 20 minutos aproximadamente me llama mi guía, María y me dice: “no encuentro las llaves del coche, no encuentro las llaves del coche, no encuentro las llaves del coche……”, intento tranquilizarla diciéndole, “tranquila, piensa donde las dejaste anoche con todos los preparativos”, en ese momento por mi cabeza pasan miles de pensamientos, entre ellos, “no pasa nada la haremos el año que viene”. Finalmente logra encontrar las llaves y salimos un poco mas justas de tiempo que lo planeado, nos quedaba una hora en coche y otra mas de autocar que nos dejaría en la salida, finalmente bastante justas de tiempo logramos llegar.


 Tras recoger los dorsales y prepararnos para el frio que nos esperaba, empezábamos a trotar para intentar entrar un poco en calor. La gente nos miraba extrañada al vernos a las dos cogidas del brazo, pero nosotras a lo nuestro, procurando buscar huecos entre la aglomeración de participantes hasta el primer avituallamiento en el kilómetro 13. A partir de este punto con la aglomeración de gente mas estirada es donde empezamos a relajarnos un poco y a disfrutar de la marcha, cantando… llegábamos al segundo control sobre el kilometro 26 o 27. Tras tomar algo de chocolate dijimos “tenemos que empezar a vaciar estas mochilas, beber del camelbac, comer las barritas” y así hicimos.

Nos íbamos encontrándonos con unos señores que participaban en la marcha, que cada ocasión que coincidíamos nos hacían la ola, ¡que divertido era!!! , aunque un poquito tarde pero ya la gente iba captando el porque yo y María íbamos cogidas del brazo, nos empezaban a preguntar….

Entre unas cosas y otras llegamos al tercer control, donde nos sorprendimos al decirnos, en 4 kilómetros llegareis al próximo control. Ya empezamos a coincidir con las bicicletas que realizaban la misma marcha y que coincidíamos en algún tramo del recorrido, lo cual hacia que el camino que ya estaba dificultoso por las lluvias de los días anteriores, se complicara un poco mas con la convivencia con las bicis, además a estas alturas las piernas ya no estaban tan frescas. Para hacerlo más ameno nos pusimos a cantar y los compañeros de las bicis nos miraban atónitos y nos preguntaban que si teníamos fuerzas para ello, nuestra respuesta fue, hay que llegar sonrientes hasta el final.

Llegabamos al quinto y último control, kilómetro 43 y una vez mas nos recibían nuestros amigos haciéndonos la ola, allí dijimos ahora a por todas, solo nos quedan 9, empezamos a trotar con un ritmito alegre, entre charcos y bicis pero la llegada estaba cerca. Tras pisar el asfalto nos quedaba un kilometro serpenteando por el pueblo y la meta. A 200 metros de la meta estaba aparcado nuestro coche, y a pesar de que la tentación era muy grande, entre risas decidimos continuar y cruzar la línea de llegada.

No me lo creía pero la había acabado, recogimos nuestro diploma y nuestra bolsa de corredor, en ese momento vimos que nuestros amigos de la ola estaban entrando por meta, esta vez fuimos nosotras quien les realizamos la ola a ellos, los cuales se pudieron muy contentos, nos felicitamos entre los participantes, la ducha nos esperaba…


De nuevo volvíamos a realizar el trayecto para casa recordando anécdotas que habían sucedido durante la marcha.

Os podría contar tantas cosas pero me quedaría mucho tiempo escribiendo, os agradezco el apoyo que me habéis dado y la fuerza que me dais y a gradezco a los guías y a Sito Castelló que aparte de ser nuestro esponsor es un guía más y un miembro mas del grupo.

Un abrazo.

Ficha de la Cursa

martes, 6 de noviembre de 2012

XXVIII Berga Santpedor 2012


  • Nombre: Berga Santpedor

  • Edición: XXVIII

  • Perfil: Montaña

  • Distancia: 52'18 km

  • Fecha: 11-11-2012

  • Hora: de 7:00 a 7:30

  • Lugar: Berga

  • Precio: Hasta el sábado 10 de noviembre 18,00€. Socios 15,00€. A partir del sábado 10 de noviembre 25,00€


Crónica de la Cursa (por yucapeque)

Red RunnerTiempo
yucapeque (atleta disCapacitada Visual)07:58:18

sábado, 20 de octubre de 2012

3ª Marató de Muntanya de l'Ardenya


  • Nombre: Marató de Muntanya de l'Ardenya

  • Edición: 3a

  • Perfil: Montaña

  • Distancia: 63 km, 42 km, 21 km y 10 km

  • Fecha: 08-12-2012

  • Hora: de 7:00 a 10:30 según distancia;

  • Lugar: Santa Cristina d'Aro

  • Precio: De 30 a 8€ según distancia
10 km


21 km


42 km
63 km


Red RunnerTiempo
rogerpons (21km)No presentado

martes, 16 de octubre de 2012

Crónica de la Matagalls - Montserrat (por Xela)

Nuestra cronica de la Matagalls Montserrat ya la escribió @ferranmoron y es excelente. Yo solo pretendo plasmar sensaciones personales de una travesía de 84km y que la realizamos en 16:23h Que son muchas!! O pocas según como lo mires.

Lo primero dar las Gracias a mis compañeros de aventura: @ambcomte, un lobo con piel de cordero, @ferranmoron, no falló en ninguno de sus consejos y tiró siempre del carro "al trote" y todos obedecíamos, @sergillorens, ya lo sabia pero con Sergi puedo irme hacer la carrera, travesía... 10km de 100km siempre esta a tu lado, si fuera un marinero seria un lobo de mar por su experiencia. Y que decir de @rosalizandra, siempre estaba ahí, es incansable y siempre estará,  tiene una agenda runera!! Sin vosotros seguro que las montañas hubieran sido mas altas y la noche mas oscura. Gracias.

La organización: yo soy novel en este tipo de pruebas de larga distancia, pero solo puedo decir que fue excelente!!! Los controles: rápidos, los avituallamientos amplios y repletos de comida: frutas, frutos secos, galletas, bocadillos.... líquidos: bebidas isotonicas, agua, té, caldo.... Y cosa muy importante, siempre los voluntarios con una gran sonrisa y agradables palabras de ánimos, fuese la hora que fuese, incluso a 3 o las 5 de la mañana. Incluso que encontrábamos al paso de las poblaciones y no hablo de los grandes pueblos, en pequeñas poblaciones, que siempre había gente animando y indicándonos por donde seguía el camino, desde esta pequeña tribuna Gracias a todos!!

Los malos momentos son aquellos que la memoria intenta borrar más rápidamente así que a medida que pasan los días solo quedan buenos o quizás todos son buenos.... No, recuerdo uno en el Ecuador de la prueba aproximadamente en el km 45 i con 8h de tute en el cuerpo. Fue al llegar al avituallamiento de Sant Llorenç Savall donde previamente ya habíamos quedado para hacer una parada más larga o la llamada entrada en "boxes". Yo tenía dolores en todos los músculos de las piernas y ya hacia km que notaba que las dos uñas grandes de cada pie estaban ya echas trizas por los impactos de las bajadas, en mi cabeza solo pensaba en comunicar a mis compañeros abandonar el grupo para no retrasarlos y coger mi ritmo yo solo, así que cambio de camiseta, cambio de calcetines, vaselina, ibroprofeno, magnesio un poco de comida total unos veinte minutos de parada, y a volar en ningún otro momento volvieron las molestias ni los malos pensamientos.

Los buenos momentos: las conversaciones musicales de @ambcomte y @sergillorens, las cabezaditas de @ferranmoron subiendo montañas, aviso se ha abierto una cuenta corriente para comprar a @rosalizandra un frontal con pilas abundantes ;-) yo escuchando el fútbol mientras corríamos etc etc.

No me enrollo más pero como podéis imaginar 16h dan para mucho, creo que hablo en nombre de todos si digo que hemos disfrutado mucho, no ha sido fácil pero todas las horas de entreno han tenido su recompensa.

Ficha de la Cursa

martes, 2 de octubre de 2012

3a Puigsacalm Extrem Mountain Marathon

  • Nombre: Puigsacalm Extrem Mountain Marathon

  • Edición: 3

  • Perfil: Montaña

  • Distancia: 42,195Km. (6000 m acumulados)

  • Fecha: 21-10-2012

  • Hora: 8h

  • Lugar: Sant Esteve d’en Bas

  • Precio: 38€ (federadoss) / 43€ (no federados)



Red RunnerTiempo
ratadesantsAbandono en el km 21

sábado, 22 de septiembre de 2012

Cronica de la Matagalls - Montserrat (per ferranmoron)

La trobada a la plaça Joanic de Barcelona comença amb alguns nervis. Un que no sap si agafar bastons o no, l'altre que s'ha deixat el xip a casa... primeres corredisses per anar escalfant. Després d'una estona ens retrobem tots de nou en un bar davant dels autocars per fer l'últim cafè abans de marxar cap a coll Formic.

L'ambient és fantàstic. Molts corredors protegint-se de la forta calor ocupen les ombres del bosc i intenten passar l'estona i els nervis tot xerrant i rient. Encara ens falta una hora i mitja per sortir i ens inventem estratègies per preparar la cursa.

El Roger (Ambcompte) és el tapat del grup. Que si no vull córrer a les pujades, que si aneu molt forts, bla, bla, bla... Mentida!! Després us explicaré perquè.

L'Àlex (_A_l_e_x__R) no para de parlar molt animat. Se'l veu content i molt engrescat. La veritat és que serà una font d'injecció durant tota la (dura) jornada.

La Rosa (rosalinzandra) ens explica totes les curses a les que s'ha apuntat i ja estem cansats només de sentir-la. Es troba en un gran moment de forma i amb moltes ganes de millorar la seva marca de l'any passat.

El Sergi (SergiLlorens) està més tranquil. És el punt d'equilibri que ens fa falta perquè ja hi ha qui diu que encara arribarem tan d'hora que ens podrem fer la foto amb els Red Runners abans no comenci la Cursa de la Mercè.

Puntuals ens acostem a la sortida que tenim assignada a les 16:21. En grups d'uns 50 corredors, cada minut, es dóna el senyal de sortida. Comença la Matagalls - Montserrat! Recollim el got i comencem a caminar en filera perquè el camí és estret al principi. Vull remarcar el tema del got per persona perquè em sembla molt ecològic no fer servir gots de plàstic a cada avituallament. El problema és on el poses. Penjat d'un mosquetó va donant cops  tota l'estona. El millor és guardar-lo a la motxilla o lligar-lo de manera que no es mogui.

Arribats a la pista se'ns afegeix l'Albert (AlbertGallego73) que han contractat perquè em doni conversa tota l'estona i no em deixi córrer (és broma...). Ens acompanyaria la meitat de la cursa i després va marxar perquè anava més fort.

Comencen les primeres pujades i apareixen els primers dubtes: "què fem?", "correm?", "al trote 'cochinero'?"... La qüestió és que sense discutir massa ens trobem corrents amb alegria, amb l'alegria dels primers quilòmetres en què et trobes fresc i amb ganes de canya. I d'aquesta manera, arribem després de 17km a Aiguafreda en unes 2 hores. L'organització va canviar el recorregut i ens va evitar el tap que es feia per un corriol estret abans d'arribar a la població.


I a cada avituallament el mateix ritual: menjar força, hidratar-se bé i piular per terra, mar i aire (Twitter, Facebook, Instagram, Foursquare...). No podem deixar orfes d'informació tots els nostres seguidors!


La pròxima aturada serà Coll de Poses per enfilar el Coll de Matafaluga on després d'una llarguíssima i pesada baixada arribem a l'equador de la prova: Sant Llorenç Savall, 45,7 km.

Aquest és un punt clau. Aquí molta gent ho deixa habitualment. La nit ens ha caigut al damunt, les cames ja van cansades i uns taxis al costat d'on ens trobem ens criden: "et porto a casa", "no has de demostrar res", "què fas aquí a aquestes hores?", "vine, que et porto al llit"... Nosaltres, res. Forts i amb ganes de continuar.

Aquí farem el que hem anomenat "aturada a boxes" o "canvi de pneumàtics". Aprofitem per canviar-nos els mitjons, tornar-nos a posar vasel·lina per tot arreu, prendre'ns un antiinflamatori i alegrar-nos que ja portem una mica més de la meitat i anem molt bé de temps.

El Roger, com ja havia avançat abans, va com una fletxa a les baixades. Intractable. Tots ens trobem molt bé de cames. Es nota que anem força preparats.

El problema vindrà, després, per la son (especialment en el meu cas). Cap a les 4 de la matinada ens trobem pujant per una pista molt costeruda, el cap una mica enterbolit, monotonia, cansament, silenci. No podem córrer en aquest tram i tenim la vista fixada en el llum del frontal. És en aquest moment quan t'adones que se't tanquen els ulls, que camines, que et despertes... Uff, sort que vaig en grup i em poso a xerrar. Això m'ajuda. Per sort, comença un tram on podem córrer i dic adéu als braços de Morfeu. Ja no tornaria la son. Un corriol estret entre el bosc ens permetrà córrer de valent però cal vigilar les torçades de turmell perquè podrien ser fatals.

Sense adonar-nos ens trobem a Vacarisses (bé, sense adonar-nos és broma) i ja portem 73,5 km. Ens fan mal, sobretot, les plantes dels peus però les primeres llums del dia i veure de lluny Montserrat per primera vegada ens representa una injecció de moral molt forta. Això ja no se'ns escaparà!


Anem corrents, molt motivats i passem per l'estació de Vacarisses. Continuem fins Monistrol. Sembla increïble que després de 80 km encara tenim forces per córrer!

Ara només queden 700 m de desnivell en 4km fins al monestir per unes rampes fortes i unes escales finals que estan posades per acabar-nos de torturar!


Ens agafem tots cinc les mans i trepitgem la catifa vermella (rotllo els Òscar de Hollywood). Prova superada: 16h 24min en total. Estem molt contents. Hem superat el repte i estem rebentats però feliços. Sentim eufòria que s'esvairà al cap d'una estona quan comencem a caminar tipus "The Walking Dead".

Ara només ens queda baixar amb el cremallera fins a Monistrol i esperar més d'una hora a l'estació agafar el tren cap a Barcelona.

I un parell de coses més per acabar. No us vull fotre més el rotllo.

Aquesta prova, com moltes altres de llarga distància, demana una bona preparació. D'una banda, requereix treballar prèviament molt bé físicament perquè la musculatura i les articulacions estiguin preparades per aquest desgast tant important. Però, cal treballar també i molt especialment l'aspecte psícològic perquè és molt fàcil (i raonable) abandonar quan tens possibilitats de fer-ho. Tot et fa mal. I és en aquest punt on la força mental pren el paper protagonista.

I una altra cosa. Us recomano fer-la en grup. És molt més divertit, estàs més acompanyat i treballes la solidaritat entre tots els membres. És molt important perquè t'animes i t'ajudes davant de qualsevol imprevist. L'any passat la vaig fer sol i ara que puc comparar considero que és molt més gratificant fer-la amb gent.

Ui, ja acabo. Els avituallaments cal dir que van ser perfectes. Hi havia de tot: fruita, codonyat, entrepans, galetes, brou, fruits secs, pastissos... fins i tots els famosos "donuts" a l'últim avituallament. Va bé carregar una mica d'aigua als avituallaments líquids però sense passar-se perquè n'hi ha de molt seguits.

I per acabar, vull felicitar l'organització, el Club Excursionista de Gràcia. Muntar la 33a edició d'una travessa així, amb tants voluntaris i amb el que representa a  nivell logístic no és fàcil. Enhorabona!

Gràcies a la Rosa, el Sergi, l'Àlex i el Roger per compartir amb mi aquesta experiència.

Fitxa de la Cursa


lunes, 9 de julio de 2012

IV Cavalls de Vent


  • Nombre: Cavalls de Vent

  • Edición: IV

  • Perfil: Montaña

  • Distancia: 84km (+6098m / 12180m acumulado)

  • Fecha: 29-09-2012

  • Hora: 10h

  • Lugar: Desde cualquier refugio del Circuito

  • Precio: 70€





Red RunnerTiempo
Dj_DanieloLesionado

jueves, 5 de julio de 2012

III Ultra Trail Serra Montsant - Priorat


  • Nombre: Ultra Trail Serra Montsant - Priorat

  • Edición: III

  • Perfil: Montaña

  • Distancia: 100km (+4.000m) / 44km (Half +2025m) / 26'5km (TSM +1175m)

  • Fecha: 20-10-2012

  • Hora: 9h

  • Lugar: Cornudella del Montsant

  • Precio: 30€ - 80€ (según la distancia y la fecha de inscripción)


Red RunnerTiempo
visualpanic (UTMS)Retirada en el km 44
orsonwelles1974 (HTMS)06:43:46

martes, 5 de junio de 2012

I Ultra Half Trail Sierra de Montsant


  • Nombre: Ultra Trail Serra Montsant 

  • Edición: I

  • Perfil: Montaña

  • Distancia: 44km (Desnivel +2025, -1883)

  • Fecha: 20-10-2012

  • Hora: 12h

  • Lugar: Cabacés (Tarragona)

  • Precio: 


Perfil


Red Runners Inscritos
orsonwelles

viernes, 11 de mayo de 2012

Crónica Marxa Resistencia 7 cims (por tripi)

El domingo 6 nos tocaba el gran reto que tanto tiempo llevabamos esperando, els 7 cims. 58km de montaña en una cursa circular que empieza y acaba en Torrelles de Foix atravesando l´Alt y el Baix Penedes, subiendo y por supuesto bajando sus siete "cims" mas altos.

Esta vez tocaba madrugar, y mucho, asi que Este me pasaba a recoger, puntual como siempre, a las 5 y 20 de la mañana. Pusimos rumbo hacia Torrelles pa recoger dorsales etc...



Cuando llegamos ya habia movimiento recogimos dorsales y cartilla de control junto con los chips vimos a alguna gente conocida y solo tocaba esperar que dieran las salida, lo que sucedio a las 7 en punto.



Empezamos tranquilos, andando, porque sabiamos, o eso pensabamos, lo que nos esperaba. En los 5 primeros km se suben los dos primeros picos Clapí Vell y Pic de l´Aliga, que a la postre resultaron ser dos regalazos. Estos primeros km se pasan bien trotando en llano y en bajadas y andando a buen ritmo cuando subiamos.



El proximo "cim" era el Montmell que llegaria unos 18 km despues mas o menos; este fue demoledor varios km de subida muy fuerte que parecian no acabar nunca. Una vez arriba ya se notaba el desgaste de subida tan fuerte y continuada. Bajamos direccion Capella de Sant Marc parando a beber y comer un poco de fruta en un avituallamiento de los que habia cada 5km; cuando ya casi llegabamos a Sant Marc yo pensaba que mi cursa habia terminado pues me dieron unas rampas muy fuertes en ambas piernas, pero puede recuperarme y seguir adelante.

Nos quedaban unos cuantos km hasta llegar al proximo pico, el Montagut de 962m, pero antes de llegar aqui teniamos que superar 4 collados mas bajitos pero que hacian mucha mella en las piernas. Subimos este "cim" con una rampa final muy empinada a traves de un bosque, la verdad este cim tenia unas vistas espectaculares, para mi fue el mas bonito de todos.

Tras superar este escollo nos esperaba el mas alto de toda la cursa, el Formigosa de 995m, el cual tb era muy empinado pero también lo superamos. Ya íbamos camino del km 42 y cima del otro escollo, el Solanes. Ya solo nos quedaban 16km para el final. A estas alturas ya había dejado atras a Este, que iba unos 10 minutos retrasado. Seguimos avanzando ya mas rato andando que otra cosa porque el dolor en las piernas era fuerte, muy fuerte, recordandonos que lo que estábamos haciendo era una locura jejeje al menos para nosotros.



Una vez alcanzado el ultimo cim, el Castellar, estabamos en el km 45. Solo quedaban 13. Mi cuerpo ya pedia parar hace kilómetros pero mi mente era la que me ayudaba a seguir. Solo quedaba superar el coll de Sapera con unas continuas rampas de asfalto que se me hicieron eternas y al llegar arriba solo quedaban 6 km, casi todos de bajada por una pista de tierra con muchas, muchas piedras. En esos momentos ya no podia correr ni cuesta abajo pero algo se iba haciendo.

Al llegar ya a la entrada de Torrelles solo quedaban unos 2km no podia mas pero sabia que tenia que seguir corriendo, que ya se acababa y así lo hice. Por fin llegaba tras 9h y 54min. Había acabado!!!! Objetivo conseguido, mi idea era hacerlo entre 10h 30' y 11h asi que logré hacer mejor tiempo. Este llego unos 15min mas tarde con un tiempo de 10h 09' así que tambien había conseguido el objetivo!!! Muy bien por los dos, destrozados pero contentos. Posiciones 180 y 195 (creo) respectivamente.

Ficha de la Cursa

jueves, 10 de mayo de 2012

IV Xtrem Running Costa Brava


  • Nombre:  Xtrem Running  Costa Brava

  • Edición: IV

  • Perfil: Montaña

  • Distancia: 25km (Selva Marítima) / 135km (Xtrem)

  • Fecha: 18-05-2012

  • Hora: 14h

  • Lugar: Blanes

  • Precio: 45€


Crónica de la Cursa (por crazyseagull73)

Red RunnerTiempo
acebedo7803:18:11
crazyseagull7303:52:21

martes, 1 de mayo de 2012

Crónica de la Half Trail BCN (por visualpanic)

Sóc finisher de la HTBCN! Com en Born2Run i en RetoBCN12!

Dissabte va ser un dia molt llarg que començava a les 4:30 a.m. amb el despertador sonant. Al més pur estil zombie ens llevem i esmorzem torrades amb melmelada i una mica de suc. Amb previsió, ja tenim les bosses preparades per marxar amb el material necessari, i quan éren poc més de les 5 sortim de casa en direcció Sitges. Era negre nit però a mesura que ens anem apropant ens anem despertant... nervis i dubtes, ho aconseguirem? La cursa de muntanya més llarga que hem fet és el Trail de Rontromeu, de 25km (sobre neu i amb força desnivell, però només eren 25km!).



Arribem a Sitges cap a les 6 a.m., decidim deixar els impermeables al cotxe per no carregar encara més, agafem un parell de plàtans per l'energia d'última hora i caminem fins a la Plaça del Baluart on estava situada la sortida. Ens trobem amb el Born2Run i el RetoBCN12, també amb altres coneguts com l'Arnau, l'Oscar i el Ricard, recollim el Sport Ident i entrem al "parc de corredors" quan quedem poc més de 5 minuts per la sortida. De moment el dia pinta ennuvolat, pensem que si no plou encara estarà prou bé...



Es dona la sortida cap a les 7 a.m., decidim sortir suau i passar els kms sense desgastar-nos massa, 3kms després sortim de la zona urbana i comença l'aventura pel Garraf amb una pujada intensa. Per no començar a cremar-nos caminem les pujades més fortes i sense que me n'adoni ja hem fet els 10 primers kms, penso que n'és d'estrany que en algunes curses de ciutat els 10km se'm facin llargs!



El vent apreta fort quan anem pel km 20, costa el doble pujar i quan arribem als cims per poc no caic amb una ràfaga, però estem aquí per tenir aventures! 33km després de la sortida arribem a Begues, on hi ha l'avituallament més fort i parem per descansar una mica. També esperem als meus pares, la meva germana i a la Vodka que han vingut a donar-nos ànims! Amb tot plegat allarguem una mica massa l'aturada, però val la pena per la dosi d'ànims :)



Sortim en direcció Olesa de Bonesvalls juntament amb en Born2Run, a qui hem retrobat a Begues. Els primers 2km són suaus però després comença una de les pujades més fortes del recorregut. Sense temps per parlar anem fent metre a metre, hi ha molta pedra i s'ha d'estar molt atent per on posar els peus, en algun moment hem perdut al Sergi, però és impossible que tots tinguem el mateix ritme durant tots aquests kms. Cap al km 40 arribem a Olesa de Bonesvalls, sempre que arribem a una població se'ns nota a la cara, és com una nova dosi d'ànims, tot i que sabem perfectamenet que encara queden més de 30kms per arribar de debó. Parem a l'avituallament per agafar forces i seguim fent fins arribar a Can Grau, un altre avituallament i ens trobem amb l'Arnau, que surt abans que nosaltres i a qui ja no veiem fins a l'arribada.



Més kms i arribem fins al darrer avituallament, ja només quedem poc més de 8k amb un punt de control! Les cames ja fan mal de debó quan arrenquem a trotar, però ara ja només pensem en Sitges. Les dues darreres pujades es fan realment llargues, però per fi reconeixem alguns punts del camí i arribem a la creu que indica que la cosa començarà a baixar, tot i que pel mal de cames que portem gairebé preferiríem que fos pla. Comença a plovisquejar quan ens quedem uns 4kms, anem fent i ja veiem el Port al final d'una baixada d'un parell de kms. Entrem de nou a la zona urbana i tenim un problema: el camí no està marcat! per sort preguntem i ens indiquen, i més tard trobem a un corredor que també ens ajuda. Passats uns 500m trobem ja el camí marcat i les cames van soles, adolorides, però soles. Ja veiem l'arc d'arribada i finalment el creuem amb un temps de 11h i 41 minuts. Molt contents!



A les nostres cares hi ha cansament però també molta alegria! ens trobem de nou amb l'Arnau i el RetoBCN12, agafem uns entrepans i ens hidratem i tornem a notar les cames amb contundència, ai ai :) Segueix plovisquejant i estem agafant fred, i decidim anar cap al cotxe (a ritme d'avi jubilat) per anar cap a casa. Després d'una bona dutxa i una pizza miro les classificacions i veig que he quedat la 6a noia... i resulta que tenia medalla, que es repartia a les 22h (a aquella hora ja estem al llit). He preguntat a la organització si hi ha manera de recollir-la... però de moment només m'han dit que els hi hagués agradat donar-me-la a la cerimònia de premis... realment per mi era massa tard (vam acabar abans de les 7 i esperar allà 3h amb fred i pluja no era el nostre pla ideal), a més ningú em va avisar de la classificació en passar la línia d'arribada (i jo òbviament vaig suposar que no havia quedat entre les 10 primeres ni de conya!). En fi, no és que això sigui el més important, però m'hagués fet certa gràcia. En tot cas, molt molt contents amb el resultat de la nostra primera cursa "llarga"! Esperem repetir molt aviat una experiència com aquesta!

Fitxa de la Cursa

miércoles, 4 de abril de 2012

9ª Marxa de Resistència 7 Cims


  • Nombre: Marxa de Resistencia 7 Cims

  • Edición: 9ª

  • Perfil: Montaña

  • Distancia: 58km (Desnivel acumulado de +- 4192m)

  • Fecha: 06-05-2012 

  • Hora: 7h

  • Lugar: 

  • Precio:  22€ (Federados) / 27€ (No Federados)
Recorrido
Desnivel

Crónica de la Cursa (por Tripi)

Red RunnerTiempo
Tripi09:54:00
Este10:09:00

domingo, 19 de febrero de 2012

Half Trail Barcelona


  • Nombre: Half Trail Barcelona

  • Edición: 2

  • Perfil: Montaña

  • Distancia: 73km (3100m desnivel positivo)

  • Fecha: 28-04-2012

  • Hora: 7h

  • Lugar: Sitges

  • Precio: 40€ (federados) - 48€ (no federados) hasta el 21-03-2012. Después de esa fecha +5€ 

  • Otros: Además de la Half, también se organiza el mismo día una Ultra Trail (103km) y una Short Trail (21km)
Recorrido
Perfil

Crónica de la Cursa (por visualpanic)

Red RunnerTiempo
RetoBCN1211:33:28
visualpanic11:41:35
Born2Run12:51:52
rosalizandraGripe